一年一度的补脑中、高考即将拉开大幕，中高考生们在忙于备考最后冲刺阶段，考临不少家长也没闲着，近家健品忙于购买各种保健品，长注抓紧给孩子“补脑”。意保大考之前如此“补脑”真的慎用有用吗？

“我看身边的朋友都买了保健品给孩子，所以我也去买了。补脑”我市市民黄先生称，中高儿子下个月就要参加高考了，考临在工作人员的近家健品推荐下，自己为儿子买了一盒安神补脑的长注保健品。

笔者走访岩城市区多家超市、意保药店看到，慎用针对考生的补脑保健品大概可以分为安神、健脑、增智、营养补品等几大类，它们都被摆在明显位置销售。据九一路一家药店的工作人员小刘介绍，近年来，各类“健脑补品”一年比一年卖得俏，每年的五六月是销售旺季，尤其是快到中高考时，家长们往往会“跟风”购买。“这些保健品的价格也不便宜，一盒产品都要上百元，甚至更高。部分家长担心疗程不够效果不明显，往往一买就是三四盒，所以每年中高考前，店里都会加大这些‘安神补脑’保健品的进货量。”

采访中，多数考生家长称，保健品、营养品能否提高孩子记忆力、保持大脑轻松的功效虽然不能保证，但相信吃点总比不吃好。在孩子的学习上他们帮不上忙，所以只好在其日常生活上下功夫。“孩子临近高考，怕他吃不好、睡不好，所以买点‘安神补脑’保健品。”市民陈女士说。

对于考生而言，保健品究竟有没有作用，有多大作用，是不是吃得越多越好？对此，我市某医院神经内科主任医生张立文表示，“保健品的作用是改善健康状态，起到一个调理作用，消费者应该根据自身身体状况去选择适合的保健品，而不要盲目‘跟风’。”

据了解，目前在临床上，并没有哪种保健品能够让人在短时间内智商变高或记忆力增强，所以保健品的健脑功能在短期内较难体现。张医生称，有些产品确实存在一定的安神、有助睡眠的作用，对于考前焦虑严重、睡眠不佳的考生，可适量服用，但服用过多也可能给孩子身体带来不利影响，所以家长应针对孩子的身体状况，来决定是否服用、如何服用保健品。张医生建议，在改善考生的精神状态和增加营养方面，做到一日三餐荤素搭配、营养均衡；保证比较充足的睡眠是最健康、有效的方法。此外，张医生还提醒考生们，高考临近期间勿过多饮用茶和咖啡，这样会引起兴奋，影响规律性睡眠和休息。

(责任编辑：百科)